Consciência Corporal: Aprender a Ouvir, Notar e Cuidar de Si Mesmo Dignidade e Respeito: Valor, Escolha e Ser Tratado Justamente Sentimentos e a Mente: Compreender Emoções e Experiência Interior Alimentação e Nutrição: Energia, Crescimento e Refeições Partilhadas Crescimento e Mudança: Corpos, Aprendizagem e Fases da Vida Relacionamentos e Cuidado: Confiança, Bondade e Responsabilidade Partilhada Segurança e Proteção: Consciência, Prevenção e Ajudar Uns aos Outros